若い人向けエンディングノートの書き方【20代･30代･40代･50代】

エンディングノートは家族が知らない、あなただけの情報を残せるアイテム！

でもエンディングノートは書く項目が多くて、なかなか思うように空欄を埋めることができない…

そこでこのページでは、若い人向けに、家族に思いが伝わるエンディングノートの書き方を紹介します。

あなたのエンディングノートを充実させるお手伝いができれば幸いです。

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若い人がエンディングノートを書く理由

若い人がエンディングノートを書くことを、私がおすすめする理由を紹介します。

エンディングノートを書くのは面倒？

エンディングノートに興味がわいても、実際に書くのはなかなか面倒です。

家族に伝えたいことは、普段から言葉で伝えている人もいるだろうし、書いたところで役立つ日が来るのか分かりません。

誰かに「すごいね！」とホメてもらえたら、やる気も出ます。

正直なところエンディングノートを書くのは孤独で地道な作業です。

しかし、今は健康的な生活をおくっている若い人でも、病気や事故はある日突然やってきます。

エンディングノートを若いときに書いておく理由

エンディングノートは、あなたしか知らない情報を家族に伝えるためのノートです。

それを正確に伝えるために、元気な若いうちからエンディングノートを書くのが１つ目の理由です。

そして、もう１つの大切な理由。

若いあなたに、もしもの事があったとき、家族に暖かいメッセージを届けられます。

エンディングノートの書き方を工夫すれば、あなたの形見になったり、残された家族のその後の苦痛をやわらげる力を持っています。

家族の精神的ダメージをやわらげる

年齢を重ねるごとに、人は死を受け入れる準備ができます。

歳を取った親が亡くなる時には、それなりの覚悟ができているものです。

しかし、若い人がもし亡くなったり大きな事故に合えば、その家族はなかなか現実を受け入れられるものではありません。

ショックが多きすぎれば、精神的に立ち直れないかもしれません。

あなたからのメッセージが書かれたエンディングノートが残っていれば、その後の人生の励みになります。

まだ若いから死ぬはずがないと考えるかもしれませんが、20歳から40歳までの間に、約90人に１人の方が亡くなっている現実があります。

エンディングノートは気長に書く

「今すぐエンディングノートを完璧に仕上げなければ！」と焦る必要はありません。

伝えたいことを思いついた時に書く。

こんなスタイルで充分で、たまにエンディングノートの中身を見直すようにしましょう。

日々の生活で、伝えたいことや考え方、あなたが置かれている状況や家族構成なども変化していきます。

若い人向けエンディングノートの書き方

家族にあなたの想いが伝わるように、若い人向けのエンディングノートの書き方を紹介します。

どうしてほしいかコメントを書く

自分の想いが伝わるの書き方は、ずばり一言そえることです。

例えば下の写真のように、預貯金の必要な情報が書かれているエンディングノートがあるとします↓

どの口座をどのように使用しているのか、情報としては充分で、割とこんな感じのエンディングノートになってしまいそうですね。

今度は、書かれた情報をどうして欲しいか追加でコメントを書いてみます↓

コメントを書くだけで、何を考え、家族にどうしてもらいたいのか具体的になりました。

長文でも短文でも、あなたの正直な考えや思いが伝わるように書くことが大切です。

さらに言えば、決まった枠内にキレイに納める必要はなく、余白が足りなければメモ帳を切り取ってエンディングノートに貼り付けても大丈夫です↓

どう行動してほしいか、なぜそうしたいのか。

難しく考えず、思い浮かんだことを箇条書きして、あとで書き直してみるのも良いですね。

基本情報についての書き方

あなたの氏名、生年月日、血液型、住所、本籍、電話番号、メールアドレスなどの基本情報を書きます。

運転免許証などの身分証明書の保管場所、どのように処分するのかも書きます。

自分史についての書き方

あなたが成長してきた過程や、これからどういう人生を歩んでいきたいか、自分史を書きましょう。

記入日もあれば、数年経ったあとに読み返すことで過去の自分を振り返れます。

また、自分史を書いておくことで、あなたの人生が満足のいくものだったのか家族が知ることができます。

登録情報についての書き方

クレジットカードや携帯電話会社、有料会員情報やインターネットなどの登録情報を書きます。

これらの情報は悪用されないように、取り扱いには注意してください。

ペットについての書き方

自分にもしもの事があれば、飼っているペットのことがとても心配です。

同居の家族がいれば問題ありませんが、別居しているなら飼育情報をくわしく書きましょう。

資産についての書き方

遺産相続のときに、相続税などの問題で家族はあなたの資産について調査しなくてはいけません。

あなたが所有している資産（預貯金や有価証券、不動産の資産価値、契約証書の保管場所など）をわかる範囲で書いておきましょう。

負債についての書き方

負債については、正確に書かなければいけません。

なぜなら、あなたの借金や連帯保証人としての負債は、家族が負担しなくてはいけません。

もし資産より負債のほうが多ければ、家族は相続放棄を考えなければいけません。

相続放棄するには３ヶ月以内という期限があるので、正確に負債について伝えることが大切です。

連帯保証人になっているなら、借金している人の氏名と連絡先、貸している人の会社名と個人名や連絡先を書きます。

契約書の保管場所もしっかり伝えましょう。

保険についての書き方

保険はいざという時に、保険会社にしっかり請求できるようにしておきます。

保険証の保管場所、どんな時に保険を使えるのか、保険料の払込期間や保険が使える期間などを書きます。

家族が当面の生活費を確保できるよう、生命保険会社や担当者の連絡先も書いておきましょう。

遺言書についての書き方

遺言書の存在は、遺産相続でとても大きな役割を果たします。

エンディングノートには遺言書の保管場所、どうしてその内容の遺言にしたのかを書きます。

相続の手続きがスムーズになるので、エンディングノートに合わせて作成することもおすすめです。

連絡先についての書き方

付き合いのある親族・友人・知人など、緊急時に連絡してほしい人を書きます。

「この人に相談すれば親身になってくれるよ」
「この人へは絶対に連絡しておくこと」

一言添えておくと家族もわかりやすいですね。

お葬式についての書き方

お葬式で喪主になってほしい人や、連絡を取ってほしい人を書いておきます。

また、どんな内容のお葬式にしたいかの希望があるなら、書いておいたほうが家族にとっても助かります。

あなたに突然もしもの事がおこれば、家族は気が動転し、お葬式で不要なオプションを選んでしまいます。

元気なうちに葬儀社に相談したり、見積もりをもらったりもできます。

エンディングノートの書き方のポイント

若い人向けのエンディングノートの書き方を紹介しました。

しかし、エンディングノートの書き方に正解や間違いはなく、家族へメッセージを残すつもりで自由に書きましょう。

書いておきたい項目

難しく考えず、ありのままの気持ちや現状を書き進めれば、家族に情報やメッセージは増えていきます。

自分の人生が幸せだったことを伝えてあげると、残された家族も安心できます。

正直に、正確に書くこと

もし自分に何かあったらと、そのことを考えるだけで心配ごとが増えていきます。

あなたの悩みも素直に書けたら、きっと家族は分かってくれます。

気持ちを素直に書きましょう。

また、エンディングノートは、必要な情報を正確にくわしく書くことが大切です。

思い立ったが吉日です。

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